A dança contemporânea é a ruptura total com o ballet clássico. Quando a bailarina Isadora Duncan abandonou as sapatilhas clássicas para dançar de pés descalços, livre, expressando seus sentimentos mais íntimos, estava nascendo a dança moderna, mas foi Martha Grahan que decodificou e criou o que hoje se conhece como a técnica de dança moderna, com suas contrações, torções e desencaixes.

Da evolução e da experimentação que se originaram dessa modalidade, surge a dança contemporânea. As coreografias de dança contemporânea enfatizam mais os sentimentos, as expressões, retratando o

cotidiano e poetizando a vida buscando a máxima teatralização através dos movimentos. Podemos entendê-la como o máximo da fusão entre a arte e a vida. A rua, a galeria, as pessoas e os objetos fazem parte da realidade e passam a inspirar a criatividade.